Ya sea que seas un ave nocturna o una madrugadora, hay montones de razones por las que el sexo es una excelente manera de comenzar el día. Tal vez te guste por la descarga de energía. O el alivio del estrés. ¿Quizás el brillo como el de recién salida del spa?
Convierte el sexo matutino en un hábito y rápidamente superará al café como la mejor parte de la mañana
15 razones para tener sexo mañana por la mañana
Comenzar el día con un poco de acción entre las sábanas es divertido, pero hay otras formas en las que puede beneficiarte en el dormitorio y más allá.
- Tu cuerpo está tan listo
¿Sabías que los niveles de estrógeno y testosterona alcanzan su punto máximo en la mañana? Y la ciencia dice que cuanto más altas son estas hormonas, más caliente te sientes.
- Permanecerá duro por más tiempo
Volvamos a esas hormonas. Los niveles saludables de testosterona podrían conducir a un mejor rendimiento sexual y una erección más duradera.
- Te sentirás feliz por el resto del día
La investigación muestra que la eyaculación del pene libera oxitocina, también conocida como la “hormona del abrazo”. El sexo matutino podría ayudarte a comenzar el día con sentimientos tiernos y cálidos para tu hombre
- Elimina el estrés
¿Mal sueño? ¿Estrés por el día que se viene? Tranquilízate con sexo matutino.
Los investigadores dicen que el placer hace que las hormonas del estrés se enfríen. Y la mayoría de las personas se sienten mejor en general cuando tienen relaciones sexuales en forma regular.
- Podrás disfrutar de las vistas
Si te gusta hacer el amor a la luz de las velas, no estamos aquí para arruinarte el desfile. Pero obtener una buena vista del cuerpo de tu pareja a la luz del día también puede ser una gran excitación.
- Tendrás un mejor humor matutino
La mañana no es el momento más feliz para todos nosotros. Dado que el sexo libera endorfinas, las mismas hormonas mágicas que alivian el dolor y provocan el subidón de un corredor, un poco de acción te ayudará a comenzar el día de mejor humor.
- Cuenta como un entrenamiento matutino
Es posible que un rapidito no reemplace una carrera de 5 millas, pero quemará muchas más calorías que presionar el botón de la alarma.
Los investigadores dicen que tener sexo puede quemar hasta cinco calorías por minuto. Y un estudio de 2013 sugirió que una sesión sexual promedio quema alrededor de 85 calorías en un encuentro sexual de 30 minutos.
- Ahorra algo de dinero, salva el planeta
¡Sexo en la ducha! ¡Tomar tu ducha matutina juntos reduce tu factura de servicios, tiempo y desperdicio de agua! Solo asegúrense de estar estables con una alfombra de goma o contra una pared o puerta de la ducha antes de bajar. ¡Las cosas pueden ponerse resbaladizas!
- Aumentará tus poderes para combatir los gérmenes para el día que tienes por delante
Toma ese multivitamínico, pero no olvides que hay formas más emocionantes de aumentar la inmunidad. En un estudio, las personas que tenían relaciones sexuales con regularidad tenían niveles más altos de inmunoglobulina A, que combate las infecciones y los resfriados.
Otra investigación sugiere que el sexo aumenta la inmunidad de las mujeres al activar las defensas de sus cuerpos contra virus, bacterias y otros patógenos.
- Conseguirás un brillo natural
¿Conoces ese brillo rosado y húmedo que generalmente requiere 10 minutos de iluminador, bronceador y rubor cuidadosamente aplicados? Excitarte hace que la sangre corra por todas las partes del cuerpo, incluida la cara. Sexo, pero que sea para el cuidado de la piel.
- Es una adición increíble a tu rutina de cuidado de la piel.
Tu brillo sexual a.m. es más que superficial. Los investigadores en un informe de BBC News de la era 2000 dijeron que múltiples “O” cada semana pueden literalmente hacerte lucir más joven¿El doble de placer, la mitad de las arrugas? Estamos aquí para eso.
- Serás una máquina en la oficina
¿Te sientes como un zombi en tu viaje matutino? Sexo antes del amanecer podría ser la solución. Empezarás a trabajar con energía y tu cerebro funcionará a toda máquina.
La investigación dice que llegar al gran O desencadena una avalancha de neurotransmisores, lo que podría darle a tu cerebro un impulso para el día. Y un estudio de 2017 descubrió que cuando las parejas tienen buen sexo, sus buenas vibraciones se mantienen durante horas después, incluso en el trabajo.
- No perderás a Zzz
A veces, una cena acogedora con una copa de tinto te da sueño en lugar de prepararte para el despegue. Las escapadas sexuales matutinas te ayudan a despertarte en lugar de retrasar tu hora de dormir hasta altas horas de la madrugada.
Dormir toda la noche también es bueno para tu vida sexual. Un estudio de 2019 de 3944 personas informó que los malos hábitos de sueño pueden estar relacionados con problemas sexuales más adelante en la vida.
- Hay menos presión
Aún no has tomado tu café. Ambos todavía tienen sueño. Sexo lento y perezoso = sexo sin presión. ¿Y quién no quiere relajarse y disfrutar de vez en cuando?
- Te ayuda a posponer lo inevitable
Y con eso queremos decir… levantarse de la cama. ¡El sexo matutino significa que puedes disfrutar de tu cama un poco más cada día! Los fines de semana, incluso puedes acurrucarte y dormir después de ponerte raro.
Fuente: www.greatist.com
