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Yoga: Cómo lograr ser conscientes de nuestro cuerpo

Dentro de los beneficios que otorga la disciplina del yoga se encuentra la conexión que podemos lograr con nuestro cuerpo, y con ello, ser conscientes de cada uno de los movimientos,…

De esta forma podrás estar al 100% en tu día a día

Porque tu cuerpo necesita mantenerse cargado para cumplir con tus obligaciones y pasatiempos, te quiero contar sobre un excelente producto que a mi me ha servido un montón: GLACÉAU vitaminwater.…

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Vitaminas: mi cuerpo las pedía a gritos

Las vitaminas son nutrientes esenciales para nuestro cuerpo, todos las necesitamos porque sin ellas nuestros procesos fisiológicos no funcionan. Nuestro cuerpo no tiene vitaminas y por lo mismo es importante…