Te compartimos excelentes artículos sobre salud y fitness! Cuidarnos es fundamental para poder vivir una buena vida.
La epilepsia durante el embarazo puede preocupar. Sin embargo, la mayoría de las mujeres que tienen epilepsia dan a luz a niños saludables. Expertos de Mayo Clinic responden a varias…
Investigaciones demuestran que la edad cronológica no es la clave para determinar la salud general, sino más bien es la edad biológica la que define el estado de envejecimiento. Partiendo…
Según la OMS, el tabaco mata hasta la mitad de sus consumidores, una razón de peso para decidir abandonar su consumo. Sin embargo, en la mayoría de los consumidores, la…
El trasero de Kim Kardashian West es un ícono, pero lleva un montón de trabajo duro en el gimnasio para obtener esa parte trasera. Acá te contaremos la rutina de glúteos que Kim…
La alimentación durante el embarazo es fundamental, ya que el niño en gestación obtiene los nutrientes que necesita exclusivamente de la alimentación de su madre. Estos serán necesarios para la…
Estos últimos años el consumo de té se ha puesto de moda. Es más fácil encontrar accesorios como mugs, infusores, teteras, tazas y mucho más. Además existen tantos tipos y sabores…
La palta es una fruta (no una verdura como se cree popularmente) altamente consumida no sólo en Chile sino que en toda Latinoamérica, caracterizada por su rico sabor y porque…
Si hay un producto que amo profundamente y que se ha transformado en un must en mi casa, es el maravilloso Aceite de Coco orgánico. Lo amo porque sus usos…
Al igual que muchas enfermedades autoinmunes, el lupus afecta a más mujeres que hombres. De hecho, el 90 por ciento de las personas diagnosticadas con la condición de por vida son mujeres jóvenes…
Hay una razón por la que la grasa del vientre es conocida como la más difícil de eliminar. Las células de grasa que se acumulan alrededor de la parte inferior del abdomen…
Es una semilla pequeñita; casi parece un polvo negro y blanco. De textura lisa y dura, la chía es una semilla que parece poseer una gran cantidad de beneficios para…
Para conocer nuestros días fértiles podemos recurrir a nuestro calendario menstrual, esto es, el ciclo que habitualmente sigue la ovulación. Esto no siempre resulta sencillo, ya que muchas mujeres no tienen…
La alimentación es fundamental para lograr tener una piel sana, natural y que se mantenga hidratada. Una piel perfecta es aquella que tiene vitalidad y que es el resultado de…
Ser madre sobre los 35 años se conoce como Embarazo Tardío, una realidad que se ha visto incrementada en las últimas décadas por diversos factores. Entre estos los más relevantes son,…
“Especial Copa América” es una edición de lujo con toda la información que se requiere para seguir o cubrir Copa América Femenina Chile 2018, incluye los Fixture, entrevistas a las…