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sábado, 25 junio 2016

Punto G ¿Cómo encontrarlo?

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Mucho hemos escuchado hablar sobre el escondido punto G y muchos son también los que tienen dudas al respecto. ¿Será que existe? ¿Todas las mujeres lo tienen? ¿Dónde esta ubicado? ¿Cómo lo encuentro? ¿Cómo lo estimulo? ¿Realmente se siente un orgasmo más intenso al estimularlo? ¿Hay estudios que lo avalen?

Son innumerables las incógnitas referentes a este tema. El primero que habló sobre el punto G es el doctor Grafenberg en los años 40, lo cual ha traído bastante controversia sobre su existencia hasta el día de hoy.

En 2012, Ostrzenski y Foldes realizaron y publicaron un estudio confirmando la existencia anatómica del punto G y su estrecha relación con el clítoris.

Jannini afirmó que el punto G estaría localizado en la zona uretrovaginal, lo cual puede ser comprobado con una ecografía. Se ha encontrado una zona más gruesa, rugosa y con más terminaciones nerviosas en la pared vaginal anterior y se sugiere llamarlo complejo clito-uretro-vaginal (CUV).

Komisaruk ha demostrado con resonancia magnética y escáner que a las mujeres que tienen orgasmo vaginal o clitoridiano, se les activan zonas distintas del cerebro, por lo tanto los nervios que reciben la señal del estímulo son diferentes.

Por eso, después de toda esta explicación, podemos afirmar que el punto o área G, ahora llamado complejo clitouretrovaginal (CUV), sí existe. Pero no debes preocuparte si no lo has encontrado, pues no todas las mujeres lo tienen.

¿Cómo encontrar el Punto G?

Debes lavarte bien las manos, recostarte de espaldas con cojines detrás de la cabeza, las rodillas flectadas y las piernas separadas.

Debes poner un lubricante en base a agua en tu dedo medio e introducirlo en la vagina unos 3 a 4 centímetros con la yema del dedo hacia arriba, es decir, hacia el abdomen y realizar movimientos tipo gancho desde adentro hacia fuera.

Si sientes que estás pasando por una zona más gruesa y redondeada tipo tubo, estarás palpando la uretra (conducto que comunica la vejiga con el exterior, por donde se elimina la orina).

Para obtener una mejor estimulación de esta área es óptimo estimular el clítoris al mismo tiempo, ya que las terminaciones nerviosas de éste, llegan hasta el área G de la vagina, activándose esa zona.

Si estás en pareja tienes varias opciones:
Buscar posiciones en que exista roce en el clítoris y además penetración vaginal.
Sexo oral y uso de los dedos en la vagina.
Juguete sexual.

Esto parece complicado, pero no lo es. Debes animarte a explorar y podrás encontrarte con varias sorpresas, las cuales puedes comunicar y enseñar posteriormente a tu pareja.

Odette Freundlich

Directora Centro Miintimidad

Kinesióloga , Especialista en Disfunciones sexuales y del suelo pelviano.

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