Insomnio en la menopausia
¿Duermes? Si no es así, es posible que necesites ayuda. ¡No tienes que pasar el resto de tu vida exhausta! Según un estudio realizado en 2008 por investigadores del Colegio…
La Menopausia es la gran desconocida, incluso para las propias mujeres. Aquí todo lo que tienes que saber sobre esta etapa en la vida de la mujer: Los mitos, los síntomas, remedios y otros datos que harán de esta etapa en tu vida más llevadera.
¿Duermes? Si no es así, es posible que necesites ayuda. ¡No tienes que pasar el resto de tu vida exhausta! Según un estudio realizado en 2008 por investigadores del Colegio…
¡Es hora de encontrar un buen especialista en menopausia! ¡No puedo enfatizar esto lo suficiente! Este profesional de la salud será tu socio comercial en esta nueva etapa. Deseas encontrar…
Crees que tú o alguien cercano podría estar experimentando síntomas de perimenopausia o de menopausia. ¡No te asustes! ¡Lo primero que debes saber es que no te estás volviendo LOCA…
Recuerdo la primera vez que sentí un bochorno como si fuera ayer. Era un hermoso día de primavera, así que no podía culpar al clima. Llevaba un traje ligero de…
Siempre te haces la pregunta de qué deberías tener en tu closet, a continuación te daremos una lista de 10 piezas que toda mujer debería tener. Estos artículos se pueden usar…
El climaterio es una etapa llena de cambios que comienza a partir de los 30 años (aproximadamente) y que se manifiesta previa a la menopausia. Cada cuerpo femenino es único…
¡Frígida! Durante años este término fue ocupado por especialistas y no especialistas en la salud para hacer referencia a mujeres que padecían de problema de deseo sexual y/o lubricación. La…
Durante años el deseo sexual hipoactivo femenino ha sido caricaturizado y degradado. Sin embargo, hoy, gracias a estudios y más acceso a información, podemos darnos cuenta de que tiene solución,…
Aunque no es uno de los síntomas más conocidos, la llegada de la menopausia puede hacer que la mujer comience a experimentar unos molestos zumbidos o tinnitus en los oídos…
¿Cuándo fue la última vez que tocaste tus muslos y los sentiste lisos? Pues a mí ahora me pasa cada día. Hace un par de semanas cuando me estaba vistiendo,…
¿Te sientes cansada con más frecuencia que antes? Durante la menopausia es muy común la sensación de fatiga. A qué me refiero con fatiga... A una sensación de cansancio, agotamiento…
A medida que se acerca la menopausia, las mujeres saben que sus cuerpos experimentarán cambios. Muchas de nosotras estamos conscientes de cómo los síntomas de esta etapa pueden afectar ciertas…
La menopausia llega eventualmente a todas las mujeres y es el período de la vida en que la mujer deja de menstruar con regularidad y con esto, el término de…
Mantener el equilibrio hormonal es fundamental para mantener una buena salud y optimizar la vitalidad. Estos mensajeros químicos del sistema endocrino juegan un papel crucial en la regulación de varias…
Durante los años de la menopausia, la caída y el adelgazamiento del cabello casi siempre están relacionados con cambios hormonales. Específicamente, con una reducción de estrógenos y progesterona. Dado que…