8 razones por las que no puedes dormir por la noche
El dar vueltas en la cama puede ser una señal de un problema más profundo. A todos nos ha pasado: no puedes conciliar el sueño, te preocupas por no poder…
ORASÍ, la marca italiana de bebidas vegetales, lanza sabor Avena Tradicional
Un estudio realizado por Ipsos Chile, patrocinado por Fundación Vegetarianos asegura que el 70% de las personas estaría dispuesto a comprar un producto hecho con base en plantas, motivados por…
Descubre los maravillosos beneficios de las saunas de infrarrojos. ¡Prepárate para sorprenderte!
Por Joanna Wurmann ¡Les presento la última moda en desintoxicación y relajación! Estamos hablando de las saunas de infrarrojos, que utilizan la radiación infrarroja lejana para penetrar en la piel…
La mejor guía para el Cepillado en Seco y sus increíbles beneficios para la piel y la salud
Por Joanna Wurmann ¿Quién no sueña con tener una piel brillante y sana como la que vemos en revistas y la Tv? Según varias de Supermodelos, esto lo logran gracias…
5 acciones que puedes comenzar a realizar para alimentar tu amor propio
Todas en algún momento hemos escuchado la frase “debes trabajar en tu amor propio”, pero nadie nos enseña a comenzar a alimentar nuestro amor propio. Por ejemplo, muchas veces confundimos…
Nuevos tratamientos enfocados en la salud mental serán la tendencia este 2023 en los Spas
Tendencia 1: Enfocarse Mindfulness/salud mental Los spas ahora se están enfocando en crear experiencias más personales y conscientes, centrándose en las necesidades mentales de los clientes, en lugar de enfocarse…
10 tips saludables para hacer ejercicio en verano
En esta temporada, empiezan las vacaciones y es habitual que las personas retomen la actividad física. Aquí te presentamos los mejores consejos para tu entrenamiento. Cada día son más frecuentes…
ORASÍ refresca la imagen de su línea plant base y estrena sabor avena en Chile
Con casi 7 años en nuestro país, la marca italiana de leches vegetales está festejando importantes hitos. Entre más de 2 millones de reseñas de consumidores que compararon 2500 productos…
Las mejores zapatillas del mercado para correr y vestir
Hoy en día, resulta absolutamente imprescindible contar con un buen par de zapatillas. Después de todo, es este tipo de calzado es el que nos ayuda a realizar diferentes actividades…
En Chile mueren más de 1500 mujeres al año por cáncer de mama
La Corporación Nacional del Cáncer (CONAC) comienza hoy su campaña anual buscando que las mujeres desde los 40 años de edad establezcan un programa sistemático de chequeo, que incluya un…
Malaquita: el protector de cobre que se la juega contra el Covid-19
Si bien las mascarillas están poco a poco pasando al pasado tras el anuncio del gobierno que dejan de ser de uso obligatorio desde el 1 de octubre, lo cierto…
Este dispositivo ayudará a prevenir el cáncer de mamas
SilkPro USA se enorgullece de presentar Pink Luminous Breast, una nueva y revolucionaria herramienta unisex diseñada para ayudar a las mujeres a hacerse cargo de su salud. Gracias a un…
Cómo a hacer los ejercicios Kegels
Antes de que puedas hacer Kegels, debes comprender los músculos que intentas activar. Cómo encontrar los músculos del suelo pélvico La forma más fácil de encontrar los músculos del suelo…
Chile Celebrará 16 Años de Zumba con un Espectacular Show y una Gran Fiesta Oficial
Será un fin de semana de fiesta y la oportunidad de celebrar la disciplina deportiva más popular en Chile, en su cumpleaños N°16 en nuestro territorio. Zumba Fitness es una…
Consejos para pasar un 18 de septiembre saludable, sin privarse de la chicha y la empanada
Se ha vuelto costumbre escuchar dietas y restricciones con ciertos alimentos para esta fecha, pero la verdad es que la ciencia dice otra cosa. Hidratarse y escuchar tu cuerpo, son…