Cómo recuperar la energía cuando estás muy cansada
Hay ciertas épocas del año en que estamos más cansadas y es normal. Pero cuando ese cansancio no te deja hacer nada, entonces es momento de recuperar la energía. Si…
Acné femenino adulto: ¿Cómo pueden ayudar las hormonas?
La incidencia del acné en mujeres adultas va en aumento y esta afección crónica tiene un impacto negativo subestimado en la calidad de vida de las personas afectadas. Algunas mujeres…
6 beneficios del aguacate que quizás no conoces
Además del delicioso sabor del aguacate, éste tiene varios beneficios para la salud. La palta, que proviene de América Central, era llamada “ahuacatl” por la civilización inca, que significa “testículo”…
Cómo no sufrir haciendo deporte en invierno y proteger nuestra salud física y mental
Es sabido que el practicar periódicamente algún deporte o realizar una rutina de ejercicios trae una serie de consecuencias positivas, tanto para la salud física como mental. Sin embargo, las…
¿Es bueno tener relaciones sexuales antes de dormir?
Si te sientes demasiado cansado para tener relaciones sexuales a altas horas de la noche, es posible que desees hacer algunos cambios en tu horario para hacer espacio a esta…
Las peores excusas para no tener sexo
Es evidente que en todo el mundo existen parejas con problemas sexuales. Es una realidad que está latente. Entre un 10 y 20% de los matrimonios y relaciones de pareja…
Además de placer, 8 efectos que tu cuerpo experimenta cuando alcanzas un orgasmo
¿Cuáles son los beneficios del orgasmo? El orgasmo es el momento culminante del placer sexual. Sin embargo, el placer no es el único de los beneficios del orgasmo. Antes del…
Qué quieren las mujeres, ¿Sexo o dormir? Gran interrogante
Las mujeres prefieren dormir a tener sexo, será eso lo que quieren las mujeres. Sí, un sueño largo y reparador es más valioso para ellas que una sesión de pasión con…
11 maneras infalibles de hacer que la posición sexual 69 sea más atractiva (y no incómoda)
Para muchos, la posición 69 puede ser incómoda en muchos niveles. Y dado el hecho de que es un movimiento en el que diversos agujeros quedan particularmente vulnerables (los ojos,…
11 consejos para una vagina feliz
Las vaginas disfrutan, necesitan de tu atención, así que saber cómo mantener contenta a tu vagina es algo muy importante. Porque es que si tu vagina no está contenta, ¡nadie…
¡Ojo! ¿Te falta sexo?
A veces te encuentras mal humorada y estresada y no sabes por qué. Si te encuentras en un periodo de abstinencia, estos síntomas pueden ser un delatador de que la…
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Los 10 principales beneficios de tener sexo regularmente
Todos sabemos que el sexo es divertido, pero lo que quizás no sepas son los 10 principales beneficios de tener sexo regularmente. ¡Desde mejorar tu estado de ánimo hasta ayudarte…
15 de las frutas más saludables del planeta
Comer fruta regularmente puede mejorar la salud. Sin embargo, no todas son iguales. Algunas de ellas brindan beneficios únicos para la salud. Aquí tienes 15 de las frutas más saludables…
Consejos para entrenar en invierno y no perder la motivación
Llega el invierno, las temperaturas bajan, las horas con luz se acortan y las ganas de entrenar se van. Para que esta temporada no se te haga tan pesada, te…