Yoga: Cómo lograr ser conscientes de nuestro cuerpo
Dentro de los beneficios que otorga la disciplina del yoga se encuentra la conexión que podemos lograr con nuestro cuerpo, y con ello, ser conscientes de cada uno de los movimientos,…
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Los alimentos que decidimos consumir a diario influyen considerablemente en nuestra salud y nuestro organismo, incluso mucho más de lo que realmente creemos. Una alimentación sana previene enfermedades, protege nuestros…
Nuestra tierra está llena de lugares hermosos que vale la pena conocer, sin embargo la crisis de nuestro planeta avanza cada día más rápido y el cambio climático en conjunto…
¡Corre por las palomítas de maíz y las gaseosas! Con tanta preocupación por nuestro planeta, no puedo dejar de recomendarte algunas buenas películas que nos ayudaron a generar consciencia sobre…
El pasado fin de semana se realizó en la ciudad de Buenos Aires una iniciativa increíble digna de ser imitada en otros países: el Festival Consciente, el cual tuvo por…
El cuidado del agua es algo que debemos tomarnos MUY enserio. Tal vez para las generaciones de hoy es un asunto que no podemos percibir en nuestro día a…