Dieta efectiva: tips para no morir en el intento
Si eres una mujer en búsqueda de buenos tips para una dieta efectiva, entonces estás en el lugar correcto. La mayoría de las mujeres están buscando ideas para mantenerse en el…
¿Cómo comer pan sin engordar?
Todos amamos el pan. Pero siempre nos hemos preguntado cómo comer pan sin engordar. Es el alimento base de toda dieta. Es delicioso, una tentación y muy difícil eliminarlo. Prácticamente…
14 formas de comer verduras si odias las ensaladas
No tienen que decir que les cuesta seguir dietas porque se les hace aburrido comer verduras todos los días. Lo sé yo y lo saben ustedes. Para que no sientan esa…
La dieta de los días premiados
Yo misma he bautizado a este tipo de dieta como la dieta de los días premiados porque es mucho más que una dieta. Cuando escuchamos la palabra dieta enseguida nos imaginamos…
Actriz de Papi Ricky baja 7 kilos en 10 días
Hace tiempo que Belén Soto -la actriz de Papi Ricky-, dejó de ser una niña. Hoy tiene 18 años y estudia teatro en la academia de Fernando González, además en noviembre…
Dieta mediterranea: un estilo de vida
Las dietas comienzan a asomar con fuerza durante esta temporada, sobre todo porque aumenta la temperatura y se va dejando atrás al invierno. Si bien existen muchas recetas para perder…
Vegetarianismo ¿De qué estamos hablando?
Actualmente en nuestra sociedad la alimentación natural o vegetariana ha ido tomando un papel sumamente importante, no solo como una opción de alimentación sana, sino también como una forma de…
La dieta de la mano, medidas justas para comer
Dietas sensacionalistas de diversos tipos, largas horas en el gimnasio, chía por las mañanas, cereales por las tardes. En fin, muchas maneras y estrategias para bajar de peso. Incluso algunas…
Súmate a la revolución de los batidos verdes (Green Smoothies)
Puede que los hayas escuchado más de alguna vez porque llevan un tiempo sonando fuerte como última moda entre quienes están optando (o intentando al menos) por llevar una vida…
Descubren que el olfato es el gran responsable de nuestros antojos
Imagínate un pan recién horneado con mantequilla, un pollo asado con papas fritas o una pizza mediterránea… mmmm ¿Te dio hambre? Si respondiste que sí, estarías entre el porcentaje de…
La lechuga no es la única clave para bajar de peso
Normalmente cuando se quiere bajar de peso, lo primero que uno piensa es que hay que ponerse a dieta, y eso se asocia a comer exclusivamente pollo con lechuga y…
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Avergonzada madre cambió radicalmente al ver las burlas de su hijo en internet
“Los niños y los ebrios siempre dicen la verdad” es un dicho popular, que parece haberse tomado muy en serio una joven madre que, al ver las burlas de su hijo en las…
Lo que debes comer para tener un vientre firme
Tu abdomen luce como una gelatina y poco firme? Entonces, es hora de preocuparse y buscar una solución. Estos consejos que busqué en el sitio enwespaper.com te podrán ayudar a…
¡Aprende cómo reducir la papada!
La papada o barbilla no sale necesariamente por subir de peso, también es el resultado natural del envejecimiento y para las que no sabían existen trucos para disimular esta área que…