La creciente popularidad de las dietas

Al hablar de dietas las personas automáticamente suelen pensar en comidas desabridas, poco sabrosas y difíciles de preparar. Pero, la realidad, es que llevar una dieta saludable es mucho más…

El peligro de las llamadas dietas express

Muchas veces nos vemos tentadas a hacer dietas rápidas, o dietas express, y muy restrictivas para lograr bajar de peso rápido y sin mucho esfuerzo. El gran problema es que…

Read more about the article Dietas para bajar de peso, cuál es la más efectiva?
cual de todas las dietas para perder peso es la más efectiva

Dietas para bajar de peso, cuál es la más efectiva?

Las dietas bajas en hidratos de carbono, han sido señaladas por la ciencia, como las dietas para bajar de peso que tienen una mayor eficacia. Aparte de contribuir a la pérdida…

Bajar de peso: licuados para lograrlo! @MelodijoLola

Porque en invierno siempre subimos algún kilito y seguro en un tiempo muchas se comprometerán en estrictas dietas, queremos  que sepan que sabemos lo que cuesta dejar las tentaciones y…

El lado B del uso de Anorexígenos para perder el Hambre

El uso de los derivados anfetamínicos y de otras sustancias para perder el apetito es un recurso tan erróneo como peligroso, y en ocasiones difícil de erradicar. Los intermediarios venden…

Mitos para Bajar de Peso

- El agua baja de peso: Es mentira, el agua sólo nos hidrata, no sirve tomar agua en exceso. Inclusive, como cualquier exceso, puede resultar dañino. Lo saludable es tomar…