Consejos para entrenar en invierno y no perder la motivación
Llega el invierno, las temperaturas bajan, las horas con luz se acortan y las ganas de entrenar se van. Para que esta temporada no se te haga tan pesada, te…
Llega el invierno, las temperaturas bajan, las horas con luz se acortan y las ganas de entrenar se van. Para que esta temporada no se te haga tan pesada, te…
Llega el invierno, las temperaturas bajan, las horas con luz se acortan y las ganas de entrenar se van. Para que esta temporada no se te haga tan pesada, te…
En general no he sido una fanática del deporte. Debo reconocer que me cuesta mucho motivarme pero hace unos meses que decidí cambiar mi alimentación y estilo de vida incorporando…