La meditación puede aumentar tu deseo sexual, acercarte a tu pareja y conducirte a mejores orgasmos. A estas alturas, es probable que hayas escuchado todo acerca de los beneficios para…
La energía que poseemos dentro de nuestro cuerpo es nuestro mayor poder, una fuerza personal que nos ayuda a alcanzar aquello que queremos y que a expresarnos ante el universo.…
Lysander es un escritor chileno y creador del libro de autoayuda "Que lo que pase por ti se transforme". El texto se ha convertido en éxito de ventas, tanto en…
En mi trabajo como terapeuta de hipnosis, uno de los motivos de consulta más recurrentes entre las mujeres es la baja autoestima. En general, las mujeres nos exigimos rendir bien…
El estrés es un estado mental que afecta a muchas personas. Puede ser combatido, pero se necesita hacerlo de manera integral para obtener un buen resultado. Además, hay algunas actividades…
El 21 de junio, es el Día Internacional del Yoga. En 2014 la Asamblea General de las Naciones Unidas declaró este día para concientizar a la población de los beneficios…
¿Por qué no somos felices? El principal desafío que enfrentamos con nuestro estilo de vida es la falta de conexión o inconsciencia. Hemos creado una sociedad que venera la rapidez,…
La práctica que cada vez se abre más paso en Chile, se utiliza como herramienta espiritual, pedagógica, terapéutica y de uso cotidiano. Por tercer año consecutivo, los monásticos seguidores del…
Este 8 y 9 de octubre en Centro Cultural Gabriela Mistral se celebrará una nueva edición de ExpoYoga Chile. Esta es la primera feria de yoga en nuestro país que incluye…
Sabemos que la meditación nos ayuda en muchas cosas como por ejemplo calmarnos, entender nuestros pensamientos y mantenernos plenos. Los adultos son los que más aprovechan esta instancia porque no…
Muchas son las ocasiones en la que utilizamos la palabra meditar, como cuando necesitamos "meditar algo con la almohada" o "necesito meditarlo". Este concepto de pensar, está lejos de lo…
El camino de la unidad: un viaje de encuentro Javier Muñoz Salas emprendió hace más de diez años un viaje para intentar comprender los principales problemas del ser humano en…
Mucho se habla del sexo tántrico pero poco se sabe sobre qué es y cómo practicarlo. El tantra es una filosofía de vida con más de 4 mil años de antigüedad que…
A veces por quiebres amorosos o por estar acostumbradas a la rutina las personas pierden el amor propio, sin embargo, existen algunos hábitos para mejorar la autoestima y vivir de una forma…
Comenzamos este camino hace más de 15 años, buscando aprender, crecer, encontrarnos con un sentido más trascendente en nuestras vidas… y aunque partimos separadas o individualmente, nos encontramos compartiendo las…