Cómo superar la tristeza: damos ocho consejos para salir adelante
La tristeza es un sentimiento muy humano que surge ante una situación de adversidad. Es tan humano sentir tristeza en un mal momento como experimentar alegría en una fase de…
¿Cómo alejar los pensamientos negativos de tu mente?
Los pensamientos negativos producen una especie de niebla emocional que afecta de forma directa a la interpretación de la realidad. Cuando una persona experimenta una situación de estrés no interpreta…
¿Qué sentimientos experimenta un enfermo de depresión?
La depresión, a diferencia de la tristeza, es una enfermedad que requiere de un tratamiento específico que de una forma terapéutica, ayuda al paciente a superar su dolencia. En ocasiones,…
La amistad produce emociones agradables ¿Tienes buenas amigas?
La amistad es un pilar esencial del bienestar personal. Lo cierto es que la amistad eleva los niveles de felicidad. Una persona se siente valorada y querida por sus amigos,…
Cómo luchar por tus objetivos de trabajo
La felicidad personal es muy importante, es decir, el equilibrio que surge de compartir tiempo con los amigos y con la familia eleva las dosis de autoestima personal. Sin embargo,…
Cómo potenciar la luz que hay en ti
La verdadera luz brota de lo más hondo del alma, cuando conectas con tu verdadera esencia, tu belleza se eleva a la enésima potencia. En ocasiones, cometemos el error de…
Cómo dejar de sufrir por un amor no correspondido
Un amor no correspondido produce dolor porque el amor llama al amor. Sin embargo, es importante recordar que un sentimiento tiene valor incluso aunque el otro no sienta lo mismo.…
Ser soltera y feliz!! ¿Eres protagonista de tu historia?
Ser soltera y ser feliz!!! La felicidad no depende de tener pareja sino de ti misma. Por tanto, anímate a tomar las riendas de tu vida porque dentro de ti…
¿Cómo luchar por tus sueños y objetivos?
Un objetivo marca un punto de llegada, es decir, la dirección a seguir en tu vida. Un objetivo es una meta que te ilusiona, te entusiasma y te conduce hacia…
Zona de confort, sal de ahí, comodidad no siempre es felicidad
Todos nos sentimos muy cómodos en nuestra zona de confort, pero la comodidad no siempre es sinónimo de felicidad. Existen personas que se quedan estancadas en situaciones infelices. Por ejemplo,…
8 pasos para superar una tristeza muy profunda
La tristeza es un sentimiento muy humano que surge ante una situación de adversidad. Es tan humano sentir tristeza en un mal momento como experimentar alegría en una fase de…
Cómo ser más feliz sin tener pareja: el bienestar surge de tu interior
La felicidad no debería ser sinónimo de tener o no pareja, sin embargo, existen mujeres que otorgan un peso desmedido a este aspecto cuando en realidad, el verdadero bienestar surge…