7 Tips para estimular tu Motivación en malos momentos
La motivación es clave para conseguir objetivos en la vida. Yesica Aguirre Cedillo y Fany Jardón García, de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), nos explica que la motivación es…
¡¡Estrategia para Motivarse a hacer Ejercicio!!
Nuestras Directoras comenzaron hace poco a hacer ejercicio de forma rutinaria ya que fueron nombradas embajadoras del Gimnasio Smartfit en Santiago. No es que sean unas fanáticas del deporte pero…