30 Cosas que hacen las personas que quieren un mundo mejor
A pesar de que resulta difícil que una sola persona pueda hacer un mundo mejor por si sola, las pequeñas acciones hechas por millones de personas pueden marcar una gran…
Alimentos ideales para la ansiedad
Siempre hay un momento de la semana que nos dan ganas abrir el refrigerador y comernos todo, pero absolutamente todo. Y el sacrificio de comer sano se nos olvida por…
Ejercicios de Kegel: Cuándo NO hacerlos
Mucho se ha dicho de los ejercicios de Kegel, los cuales son básicamente la contracción de los músculos del piso pélvico y fueron desarrollados por el Dr. Arnold Kegel, por…
Increíble gesto de gratitud de una chimpancé al despedirse de quien la rescató
Dicen que los chimpancés tienen muy buena memoria, especialmente con aquellos que les ayudan. Y este hecho quedó inmortalizado por un vídeo cuando la primatóloga inglesa Jane Goodall liberó a…
Aprende sobre Mindfulness para niños
"Poner atención... al momento presente... con amabilidad y curiosidad... de manera que podamos elegir qué queremos hacer después de manera consciente". Cada vez existe más evidencia que nuestros niños están…
¿Sabes lo que es la Vegetoterapia?
La técnica terapéutica desarrollada en la década del ‘30 por el psiquiatra y psicoanalista austriaco-estadounidense, Wilheim Reich, le da al cuerpo el papel central en la solución de problemáticas del…
Stella McCartney lanza línea de ropa deportiva con diseños sustentable
La colección de Stella McCartney se confeccionó con materiales sustentables, como algodón orgánico y poliéster reciclado. Incluye novedosos diseños, colores y estampados que podrás encontrar en chaquetas, polerones, patas, zapatillas…
Señales que envía tu cuerpo para indicar que eres feliz
Sabemos que la felicidad son solo momentos. Algunas personas se muestran sonrientes todo el tiempo, mientras que otras siempre tienen cara de enojo o amargura. Para saber más la socia…
México prohibe animales en los circos
Nos encanta dar buenas noticias!!! Y esta es una de ellas! En México han prohibido los animales en los circos. A mi cuesta entender que haya gente que disfruta viendo…
¿Conoces los fofisanos?
Los fofisanos son aquellos hombres, que van al gimnasio sin ser fanáticos, aunque sí los son de la cerveza, la pizza y hamburguesas. Sin complejos estos hombres caminan por la…
Los riesgos de usar tacos
Nada ha logrado desplazar a los tacos como la primera causa de dolor en los pies. A esta conclusión llegó la Asociación Podológica Americana tras una encuesta en 2014 que…
La lechuga no es la única clave para bajar de peso
Normalmente cuando se quiere bajar de peso, lo primero que uno piensa es que hay que ponerse a dieta, y eso se asocia a comer exclusivamente pollo con lechuga y…
¿Qué es el té “Matcha” y por qué todos hablan de él?
A principios de año, se posicionó en las listas de los términos más buscados en google. Para muchos desconocido el "Té Matcha" se conoce hoy como "la nueva súper bebida",…
Ricas Recetas: Barquillos de avena
Estos barquillos de avena quedan increíbles, súper crujientes, deliciosos y saludables. Esta receta es ideal para acompañar con un té, o matar un antojo por dulce. Ingredientes para 4…
10 cosas de la vida que son gratis y te hacen feliz
¿El dinero compra la felicidad? No siempre. Más bien todo indica que “el dinero compra la cama, no el sueño”. Claro que ayuda, de eso no hay duda, pero más…